Stephen Lewis & Kieran Jones HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:12:11 | HyCoach

Stephen Lewis & Kieran Jones HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:12:11
순위: #226
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · PRO

Stephen Lewis

Kieran Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:12 (45%)

Stations29:40 (41%)

Roxzone10:24 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+5.4%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:20	258
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:55	98
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:35	234
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:05	217
Running 5	4:01	-
Rowing	4:53	294
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:47	241
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:38	186
Running 8	5:42	-
Wall Balls	5:27	259
Running Total	32:12	208
Roxzone Total	10:24	202