Helen Morris & Sophie Hurley HYROX 레이스 분석 - London Excel 01:13:12 | HyCoach

Helen Morris & Sophie Hurley HYROX 레이스 분석

HYROX LONDON EXCEL — 2025년 12월 4일

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:13:12
순위: #159
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · PRO

Helen Morris

Sophie Hurley

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:36 (44%)

Stations30:10 (41%)

Roxzone10:30 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+10.7%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:40	110
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:40	255
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:05	222
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:08	75
Running 5	4:04	-
Rowing	5:01	181
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:56	193
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:24	58
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:16	150
Running Total	32:36	96
Roxzone Total	10:30	82