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Monika Szadyko-Pawlik & Małgorzata Mikuda HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Monika Szadyko-Pawlik · Małgorzata Mikuda

총 시간: 01:07:29
순위: #14
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Monika Szadyko-Pawlik

Małgorzata Mikuda

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:46 (56%)

Stations26:38 (39%)

Roxzone3:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+9.8%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	22
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:01	25
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:49	21
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:02	20
Running 5	4:44	-
Rowing	4:46	35
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:30	14
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	37:46	-
Roxzone Total	3:10	12

Monika Szadyko-Pawlik & Małgorzata Mikuda HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:07:29 | HyCoach