Nikolas Rákoci HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · SOLO · PRO · SVK

총 시간: 01:05:17
순위: #37
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Nikolas Rákoci

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:06 (48%)

Stations30:46 (47%)

Roxzone3:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+5.8%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:17	143
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:54	68
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:25	80
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:07	39
Running 5	3:57	-
Rowing	4:18	62
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	2:02	61
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:19	48
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:24	27
Running Total	31:06	21
Roxzone Total	3:30	26

Nikolas Rákoci HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:05:17 | HyCoach