Rafal Wajda & Wojciech Blaut HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:01:42 | HyCoach

Rafal Wajda & Wojciech Blaut HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 01:01:42
순위: #66
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Rafal Wajda

Wojciech Blaut

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:57 (57%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone2:53 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+11.5%3.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:40	38
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:55	78
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:22	63
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	88
Running 5	4:18	-
Rowing	3:54	43
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:18	73
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:28	19
Running Total	34:57	66
Roxzone Total	2:53	52