Filip Szewczyk & Rafał Olesiak HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:00:45 | HyCoach

Filip Szewczyk & Rafał Olesiak HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:00:45
순위: #49
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Filip Szewczyk

Rafał Olesiak

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:20 (60%)

Stations21:37 (36%)

Roxzone2:53 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+10.6%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:44	52
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:29	80
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:41	133
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:26	53
Running 5	4:38	-
Rowing	3:45	10
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:28	88
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	2:34	24
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:30	37
Running Total	36:20	75
Roxzone Total	2:53	38