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Marcelina Kopka & Pawel Nescioruk HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Marcelina Kopka · Pawel Nescioruk

총 시간: 00:57:45
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcelina Kopka

Pawel Nescioruk

HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:53 (57%)

Stations22:15 (38%)

Roxzone2:41 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+4.7%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:29	42
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:32	27
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:32	54
Running 5	4:05	-
Rowing	4:00	21
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:37	145
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:33	16
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:47	138
Running Total	32:53	13
Roxzone Total	2:41	7

Marcelina Kopka & Pawel Nescioruk HYROX 레이스 분석 - Katowice 00:57:45 | HyCoach