Adam Bujak & Aleksandra Rusok HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:10:41 | HyCoach

Adam Bujak & Aleksandra Rusok HYROX 레이스 분석

HYROX KATOWICE — 2026년 2월 21일

Katowice, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 01:10:41
순위: #147
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Bujak

Aleksandra Rusok

HYROX HYROX KATOWICE - Katowice, Poland

HYROX KATOWICE

Katowice, Poland

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:16 (57%)

Stations26:29 (37%)

Roxzone4:02 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+10.3%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:14	223
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:10	402
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:42	327
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:27	260
Running 5	5:08	-
Rowing	4:24	192
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:52	346
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:25	170
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:15	7
Running Total	40:16	127
Roxzone Total	4:02	198