Helen Zou & Cameron Dean HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:15:45 | HyCoach

Helen Zou & Cameron Dean HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:45
순위: #39
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Zou

Cameron Dean

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:08 (53%)

Stations32:03 (42%)

Roxzone3:36 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+2.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:32	206
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:33	199
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:50	144
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:44	134
Running 5	4:56	-
Rowing	5:32	125
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:18	94
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:37	51
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:57	38
Running Total	40:08	36
Roxzone Total	3:36	32