Amy Henderson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:32:59 | HyCoach

Amy Henderson HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:32:59
순위: #137
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Henderson

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:20 (50%)

Stations39:47 (43%)

Roxzone6:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km-0.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:06	92
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:28	106
Running 3	6:09	-
Sled Pull	5:28	201
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:14	118
Running 5	5:47	-
Rowing	5:18	65
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:53	35
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:43	107
Running 8	6:15	-
Wall Balls	8:37	178
Running Total	46:20	118
Roxzone Total	6:58	209