Craig Nichol & Janey Deeney HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:31:30 | HyCoach

Craig Nichol & Janey Deeney HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:31:30
순위: #225
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Nichol

Janey Deeney

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:14 (58%)

Stations32:22 (35%)

Roxzone6:01 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+3.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:31	310
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:19	311
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:32	199
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:33	301
Running 5	6:40	-
Rowing	5:46	310
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:41	89
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:57	240
Running 8	7:19	-
Wall Balls	5:03	-
Running Total	53:14	228
Roxzone Total	6:01	220