Thomas Clark HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:38:11 | HyCoach

Thomas Clark HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:11
순위: #673
연령별 순위: #142
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Clark

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (46%)

Stations42:44 (43%)

Roxzone10:24 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+11.7%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:39	775
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:42	852
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:42	863
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:44	759
Running 5	5:52	-
Rowing	5:12	721
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:28	645
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:20	548
Running 8	6:33	-
Wall Balls	8:57	-
Running Total	45:08	650
Roxzone Total	10:24	691