Mark Jonathan Heyburn HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:50:54 | HyCoach

Mark Jonathan Heyburn HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

총 시간: 01:50:54
순위: #1030
연령별 순위: #86
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Jonathan Heyburn

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:44 (49%)

Stations49:53 (45%)

Roxzone6:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km+14.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:38	926
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:14	847
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:51	995
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	8:20	1177
Running 5	6:36	-
Rowing	5:06	882
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:34	936
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	12:10	1111
Running 8	8:26	-
Wall Balls	9:00	895
Running Total	54:44	1045
Roxzone Total	6:21	904