Charlotte Cook HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:29 | HyCoach

Charlotte Cook HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:29
순위: #16
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Charlotte Cook

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (52%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+9.7%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:29	1
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:32	96
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:39	21
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:04	62
Running 5	4:39	-
Rowing	5:01	26
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:45	24
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	36:58	-
Roxzone Total	4:04	36