Paula Hamilton HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:39:17 | HyCoach

Paula Hamilton HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:17
순위: #533
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Paula Hamilton

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:12 (49%)

Stations45:41 (46%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+16.0%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:23	664
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:07	642
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:55	677
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:43	602
Running 5	6:02	-
Rowing	6:29	745
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:59	674
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	5:31	508
Running 8	7:00	-
Wall Balls	8:34	-
Running Total	48:12	467
Roxzone Total	5:28	450