Stuart Thomson & Mark Sermanni HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:16:17 | HyCoach

Stuart Thomson & Mark Sermanni HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:17
순위: #300
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stuart Thomson

Mark Sermanni

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:52 (55%)

Stations30:05 (39%)

Roxzone4:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+10.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:06	374
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:12	465
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:32	478
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:06	454
Running 5	5:25	-
Rowing	5:00	420
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:49	339
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:02	332
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:18	316
Running Total	41:52	278
Roxzone Total	4:24	230