Beau Smith HYROX 레이스 분석 - Glasgow 00:58:30 | HyCoach

Beau Smith HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 00:58:30
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Beau Smith

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:16 (52%)

Stations25:31 (44%)

Roxzone2:47 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+7.1%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:44	1
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:44	6
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:08	8
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:59	37
Running 5	3:56	-
Rowing	3:56	1
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:34	21
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:07	7
Running Total	30:16	4
Roxzone Total	2:47	2