Rob Whittaker HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:03:41 | HyCoach

Rob Whittaker HYROX 레이스 분석

HYROX GLASGOW — 2026년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:03:41
순위: #21
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Rob Whittaker

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (50%)

Stations29:00 (45%)

Roxzone3:00 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+5.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:13	92
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:54	114
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:04	71
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:53	29
Running 5	3:58	-
Rowing	4:20	36
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:43	33
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:37	27
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:16	11
Running Total	31:46	17
Roxzone Total	3:00	15