Adele Mortimer & Matthew Sheridan HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:15:35 | HyCoach

Adele Mortimer & Matthew Sheridan HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:35
순위: #249
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adele Mortimer

Matthew Sheridan

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:04 (53%)

Stations30:14 (40%)

Roxzone5:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+10.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:01	-
SkiErg	4:22	425
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:01	256
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:27	252
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:56	536
Running 5	4:50	-
Rowing	4:49	473
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	321
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:09	688
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:48	520
Running Total	40:04	160
Roxzone Total	5:22	127