Martin Emond HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:10:08 | HyCoach

Martin Emond HYROX 레이스 분석

HYROX COPENHAGEN — 2026년 3월 13일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:10:08
순위: #78
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Martin Emond

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:15 (52%)

Stations29:00 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+1.6%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:22	190
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:41	217
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:40	100
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:50	83
Running 5	4:17	-
Rowing	4:23	61
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:47	192
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:55	128
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:22	37
Running Total	36:15	127
Roxzone Total	4:58	68