Joana Pinon-Bertumen & Nicola Santoni HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:08:02 | HyCoach

Joana Pinon-Bertumen & Nicola Santoni HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:08:02
순위: #64
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Pinon-Bertumen

Nicola Santoni

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (50%)

Stations25:55 (38%)

Roxzone7:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+9.8%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:08	114
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:28	388
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:19	59
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:27	25
Running 5	4:06	-
Rowing	4:11	22
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:50	304
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:29	150
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:03	147
Running Total	34:18	80
Roxzone Total	7:54	71