Erika Patdu HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:25:44 | HyCoach

Erika Patdu HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · PHI

총 시간: 01:25:44
순위: #41
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Erika Patdu

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (47%)

Stations35:04 (41%)

Roxzone10:04 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+0.4%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:10	109
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:48	93
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:34	22
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:00	47
Running 5	4:45	-
Rowing	5:22	81
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:21	84
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:59	58
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	40:42	46
Roxzone Total	10:04	56