Jay Whitehead HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:20:30 | HyCoach

Jay Whitehead HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:20:30
순위: #145
연령별 순위: #43
카테고리: SOLO · PRO

Jay Whitehead

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:57 (43%)

Stations37:19 (46%)

Roxzone8:18 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+4.4%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:12	110
Running 2	3:46	-
Sled Push	4:10	172
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:50	161
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:45	208
Running 5	4:13	-
Rowing	4:24	94
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:50	312
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:53	136
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:15	117
Running Total	34:57	181
Roxzone Total	8:18	121