Seiko Lim & Alvin Phua HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:22:18 | HyCoach

Seiko Lim & Alvin Phua HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

·

총 시간: 01:22:18
순위: #117
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Seiko Lim

Alvin Phua

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:39 (53%)

Stations28:05 (34%)

Roxzone10:39 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+8.4%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:43	-
SkiErg	3:56	81
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:18	141
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:01	106
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:53	84
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	111
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:24	50
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	43:39	150
Roxzone Total	10:39	123