Christopher McGhee & Nathan Smailes HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:17:13 | HyCoach

Christopher McGhee & Nathan Smailes HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:17:13
순위: #348
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher McGhee

Nathan Smailes

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (56%)

Stations23:07 (30%)

Roxzone10:55 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+18.1%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:42	-
SkiErg	3:53	117
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:35	61
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:00	78
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:03	398
Running 5	5:24	-
Rowing	3:47	1
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:21	27
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:45	42
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:43	67
Running Total	43:15	662
Roxzone Total	10:55	611