江容袁 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

총 시간: 01:12:36
순위: #14
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

江容袁

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:37 (46%)

Stations31:42 (44%)

Roxzone7:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+6.1%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:00	46
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:25	58
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:40	8
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:40	69
Running 5	4:11	-
Rowing	4:51	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:59	60
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:04	57
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:03	60
Running Total	33:37	9
Roxzone Total	7:23	16

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