Laura Hawkins & Charlie Morris HYROX 레이스 분석 - Mechelen 00:57:11 | HyCoach

Laura Hawkins & Charlie Morris HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:11
순위: #7
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Hawkins

Charlie Morris

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:25 (53%)

Stations21:45 (38%)

Roxzone5:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+8.6%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:49	26
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:29	13
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:34	16
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:24	22
Running 5	3:54	-
Rowing	4:05	15
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:17	6
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:29	12
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:38	24
Running Total	30:25	14
Roxzone Total	5:07	5