Donat Dienes HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:08:06 | HyCoach

Donat Dienes HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · HUN

총 시간: 01:08:06
순위: #53
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Donat Dienes

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:38 (49%)

Stations28:23 (42%)

Roxzone6:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:12/km+2.0%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:12	89
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:58	32
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:38	107
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:38	149
Running 5	4:21	-
Rowing	4:16	41
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:27	14
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:07	18
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:07	85
Running Total	33:38	101
Roxzone Total	6:09	57