Sidney Van Geffen HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:00:09 | HyCoach

Sidney Van Geffen HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:00:09
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Sidney Van Geffen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running28:23 (47%)

Stations26:07 (43%)

Roxzone5:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:33/km+6.1%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:55	14
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:04	85
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:37	6
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:49	118
Running 5	3:51	-
Rowing	4:20	105
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:39	188
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:14	43
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:29	69
Running Total	28:23	6
Roxzone Total	5:42	53