Yx Phang & Vanessa Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:39:10 | HyCoach

Yx Phang & Vanessa Tan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:39:10
순위: #104
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yx Phang

Vanessa Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:05 (56%)

Stations34:03 (34%)

Roxzone10:06 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:53/km+4.5%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:53	93
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:22	168
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:13	327
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:48	67
Running 5	7:10	-
Rowing	5:20	83
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:55	70
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	4:25	126
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	55:05	112
Roxzone Total	10:06	143