Macaela Gillespie & Luke Crowley HYROX 레이스 분석 - Brisbane 00:59:55 | HyCoach

Macaela Gillespie & Luke Crowley HYROX 레이스 분석

HYROX BRISBANE — 2026년 4월 9일

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

총 시간: 00:59:55
순위: #28
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Macaela Gillespie

Luke Crowley

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (57%)

Stations21:18 (36%)

Roxzone4:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+6.0%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:47	35
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:31	39
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:30	15
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:10	13
Running 5	4:17	-
Rowing	4:05	46
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:24	50
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:23	64
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:28	38
Running Total	34:00	52
Roxzone Total	4:42	17