당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Jos Damen & Roel Van Dijk HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jos Damen · Roel Van Dijk

총 시간: 01:06:29
순위: #325
연령별 순위: #47
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jos Damen

Roel Van Dijk

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:39 (54%)

Stations24:45 (37%)

Roxzone6:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+7.5%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:07	60
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:45	117
Running 3	4:22	-
Sled Pull	2:53	45
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:53	31
Running 5	4:28	-
Rowing	4:21	33
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:28	19
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:57	26
Running 8	4:48	-
Wall Balls	4:21	-
Running Total	35:39	26
Roxzone Total	6:10	39

Jos Damen & Roel Van Dijk HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:06:29 | HyCoach