Tomasz Szkurlat & Magdalena Orłowska HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:56:08 | HyCoach

Tomasz Szkurlat & Magdalena Orłowska HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

총 시간: 00:56:08
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tomasz Szkurlat

Magdalena Orłowska

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:57 (55%)

Stations21:52 (39%)

Roxzone3:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+6.3%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:47	21
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:32	22
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:28	9
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:22	8
Running 5	4:07	-
Rowing	4:13	16
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:23	22
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:40	11
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:27	9
Running Total	30:57	1
Roxzone Total	3:24	3