Maud Visser & Frank Visser HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:00:45 | HyCoach

Maud Visser & Frank Visser HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:45
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Maud Visser

Frank Visser

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:38 (54%)

Stations23:49 (39%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+13.2%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:56	5
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:46	45
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:58	18
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:47	17
Running 5	4:04	-
Rowing	4:11	7
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	13
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:31	2
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:54	-
Running Total	32:38	-
Roxzone Total	4:24	7