João Oliveira & Susana Oliveira HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:24:44 | HyCoach

João Oliveira & Susana Oliveira HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:24:44
순위: #249
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

João Oliveira

Susana Oliveira

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:50 (51%)

Stations29:18 (35%)

Roxzone12:41 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km-2.2%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:44	320
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:39	303
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:38	328
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:12	253
Running 5	5:33	-
Rowing	5:00	248
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:32	79
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	0:04	24
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:29	300
Running Total	42:50	182
Roxzone Total	12:41	322