Daniel Schäfer HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:39:10 | HyCoach

Daniel Schäfer HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:39:10
순위: #386
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Schäfer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:22 (52%)

Stations39:29 (40%)

Roxzone8:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km+16.9%20.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:43	555
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:42	500
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:12	505
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:11	424
Running 5	6:35	-
Rowing	5:12	455
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:02	340
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:28	334
Running 8	9:22	-
Wall Balls	6:59	-
Running Total	51:22	414
Roxzone Total	8:23	420