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Tryggvi Jarl Sveinsson & Sunneva Jónsdóttir HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · ISL

Tryggvi Jarl Sveinsson · Sunneva Jónsdóttir

총 시간: 01:04:12
순위: #64
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tryggvi Jarl Sveinsson

Sunneva Jónsdóttir

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (55%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone4:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+6.0%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:01	127
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:56	80
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:01	118
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:48	100
Running 5	4:39	-
Rowing	3:53	1
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:16	15
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:07	92
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:51	76
Running Total	35:33	33
Roxzone Total	4:50	92

Tryggvi Jarl Sveinsson & Sunneva Jónsdóttir HYROX 레이스 분석 - Köln 01:04:12 | HyCoach