Ashley Murray & Adam King HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:06:22 | HyCoach

Ashley Murray & Adam King HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:22
순위: #97
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ashley Murray

Adam King

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:54 (57%)

Stations23:41 (36%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+1.4%3.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:57	116
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:42	37
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:58	103
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:34	102
Running 5	4:56	-
Rowing	4:13	37
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	156
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:44	132
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:03	318
Running Total	37:54	161
Roxzone Total	4:52	86