Sandra Schalansky & Salina Wiedmann HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

총 시간: 01:07:08
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Sandra Schalansky

Salina Wiedmann

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:00 (55%)

Stations25:29 (38%)

Roxzone4:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+7.1%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:19	74
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:24	52
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:29	29
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:47	22
Running 5	4:53	-
Rowing	4:40	40
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:48	4
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:33	6
Running Total	37:00	19
Roxzone Total	4:43	25

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