Alexandre Salet & Quentin Lavaux HYROX 레이스 분석 - Cologne 01:05:26 | HyCoach

Alexandre Salet & Quentin Lavaux HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:05:26
순위: #94
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · PRO

Alexandre Salet

Quentin Lavaux

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:10 (52%)

Stations26:38 (41%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+1.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:47	191
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:46	312
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:34	281
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:03	21
Running 5	4:28	-
Rowing	4:07	66
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:30	118
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:02	63
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:49	169
Running Total	34:10	71
Roxzone Total	4:41	122