Nuno Monteiro & João Antunes HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:03:21 | HyCoach

Nuno Monteiro & João Antunes HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2026년 4월 16일

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:03:21
순위: #128
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · PRO

Nuno Monteiro

João Antunes

HYROX Malaga

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:43 (52%)

Stations26:38 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+8.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:45	172
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:09	328
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:59	201
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:32	164
Running 5	4:04	-
Rowing	4:17	191
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	257
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:17	141
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:59	170
Running Total	32:43	112
Roxzone Total	4:03	61