hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
홈
분석
레이스 분석
Jack Lawrence HYROX 레이스 분석
HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR
Jack Lawrence
총 시간
00:57:16
순위
#1
연령별 순위
#1
카테고리
SOLO · OPEN
JL
Jack Lawrence
15-19
4월
2026
5
완료
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
29:06 (51%)
Stations
24:20 (42%)
Roxzone
3:55 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:38/km
+6.3%
5.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:19
98
Running 2
3:26
-
Sled Push
2:02
43
Running 3
3:35
-
Sled Pull
3:08
32
Running 4
3:37
-
Burpee Broad Jump
2:53
7
Running 5
3:36
-
Rowing
4:10
11
Running 6
3:35
-
Farmers Carry
1:30
39
Running 7
3:39
-
Sandbag Lunges
2:51
7
Running 8
4:08
-
Wall Balls
3:27
5
Running Total
29:06
2
Roxzone Total
3:55
1
