Jasper Goedhart HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:03:18 | HyCoach

Jasper Goedhart HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:03:18
순위: #23
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Jasper Goedhart

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:42 (52%)

Stations26:20 (42%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+4.3%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:19	91
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:11	105
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:07	31
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:15	26
Running 5	4:04	-
Rowing	4:12	21
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:03	10
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:52	93
Running Total	32:42	55
Roxzone Total	4:19	17