Luís Pires HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:29:59 | HyCoach

Luís Pires HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:29:59
순위: #701
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Luís Pires

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:28 (49%)

Stations38:44 (43%)

Roxzone6:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+8.8%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:01	940
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:13	121
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:29	581
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:16	493
Running 5	5:28	-
Rowing	4:58	741
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:37	944
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:01	512
Running 8	6:33	-
Wall Balls	9:09	921
Running Total	44:28	776
Roxzone Total	6:51	585