Mandy Böhmer-Van Rosmalen & Arnoud Dorlijn HYROX 레이스 분석 - Rotterdam 01:21:52 | HyCoach

Mandy Böhmer-Van Rosmalen & Arnoud Dorlijn HYROX 레이스 분석

HYROX ROTTERDAM — 2026년 4월 15일

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:21:52
순위: #483
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mandy Böhmer-Van Rosmalen

Arnoud Dorlijn

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:01 (57%)

Stations26:43 (33%)

Roxzone8:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+18.5%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:33	551
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:31	960
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:04	156
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:01	185
Running 5	5:42	-
Rowing	4:27	151
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:02	829
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:11	101
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:54	145
Running Total	47:01	579
Roxzone Total	8:12	799