Verena Gietl & Daniela Sauerwein HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:21:28
순위: #388
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

Verena Gietl

Daniela Sauerwein

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:16 (59%)

Stations27:11 (33%)

Roxzone6:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+8.2%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:28	119
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:54	169
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:12	46
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:26	96
Running 5	6:24	-
Rowing	5:01	120
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:37	133
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:10	79
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:23	138
Running Total	48:16	150
Roxzone Total	6:06	125

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