Renning Elischer & Marian Krämer HYROX 레이스 분석 - Cologne 00:56:28 | HyCoach

Renning Elischer & Marian Krämer HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:56:28
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Renning Elischer

Marian Krämer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:33 (52%)

Stations23:16 (41%)

Roxzone3:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+8.2%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:45	69
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:48	123
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:20	20
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:30	54
Running 5	3:58	-
Rowing	4:18	90
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:15	22
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:52	26
Running 8	3:37	-
Wall Balls	4:28	136
Running Total	29:33	1
Roxzone Total	3:43	1