Christian Kukuk & Daniel Schrader HYROX 레이스 분석 - Cologne 00:57:11 | HyCoach

Christian Kukuk & Daniel Schrader HYROX 레이스 분석

HYROX COLOGNE — 2026년 4월 16일

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:57:11
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christian Kukuk

Daniel Schrader

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:49 (56%)

Stations21:29 (38%)

Roxzone3:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+5.8%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:29	2
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:45	99
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:21	27
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:11	18
Running 5	4:08	-
Rowing	4:03	12
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:19	41
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:45	18
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:36	5
Running Total	31:49	6
Roxzone Total	3:57	8