Matthew Sheridan HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:19:06 | HyCoach

Matthew Sheridan HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:06
순위: #620
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Matthew Sheridan

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:08 (51%)

Stations34:34 (44%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+4.9%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:44	1417
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:46	755
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:24	179
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:32	935
Running 5	5:21	-
Rowing	4:41	557
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:36	331
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:45	1228
Running 8	4:25	-
Wall Balls	6:06	725
Running Total	40:08	636
Roxzone Total	4:29	291