Tomasz Greczkowicz & Radoslaw Ociepka HYROX 레이스 분석 - Warszawa 00:58:06 | HyCoach

Tomasz Greczkowicz & Radoslaw Ociepka HYROX 레이스 분석

HYROX WARSAW — 2026년 4월 16일

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 00:58:06
순위: #43
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Tomasz Greczkowicz

Radoslaw Ociepka

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:01 (55%)

Stations22:40 (39%)

Roxzone3:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.1%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:40	119
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:54	60
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:56	42
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	1:52	14
Running 5	4:20	-
Rowing	4:13	137
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:29	108
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:01	75
Running 8	3:31	-
Wall Balls	3:35	54
Running Total	32:01	52
Roxzone Total	3:29	41